SERVICES

2 types de suivi possible

Coaching traditionnel

Coaching hybride

Ce type de coaching se caractérise par un suivi en présentiel , sur la base de séances sportive encadrées par un coach .

Ce type de coaching est recommandé aux personnes débutantes , avec peu d'expérience ou qui ont besoin d'un accompagnement premium afin d'atteindre leurs objectifs.

Ce type de coaching se caractérise par un suivi en présentiel couplé à un suivi quotidien du coach via une application mobile prévu à cet effet :

Programme adapté à faire chez soi ou à l'extérieur, suivi motivationnel , suivi nutritionnel ,

Ce type de coaching est recommandé aux personnes disposant d'une certaine expérience en musculation et fitness .